Ξεπερνώντας τον Πανικό / Ένας Οδηγός Αυτοβοήθειας με Γνωσιακές - Συμπεριφοριστικές Τεχνικές (Record no. 3062)
[ view plain ]
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 02819cam a22002174a 4500 |
| 005 - ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΚΑΙ ΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ | |
| Πεδίο ελέγχου | 20250605164104.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| Πεδίο ελέγχου σταθερού μήκους | 250528s ||||||||||||||||||||||||d |
| 035 ## - SYSTEM CONTROL NUMBER | |
| System control number | 17660 |
| 020 ## - ISBN | |
| ISBN | 9789605850494 |
| 040 ## - ΠΗΓΗ ΚΑΤΑΛΟΓΟΓΡΑΦΗΣΗΣ | |
| Φορέας πρωτότυπης καταλογογράφησης | MC Athens Campus Library |
| Γλώσσα καταλογογράφησης | Ελληνικά, Μοντέρνα (1453-) |
| Modifying agency | MC Athens Campus Library |
| Κανόνες περιγραφικής καταλογογράφησης | AACR2 |
| 245 1# - ΤΙΤΛΟΣ ΚΑΙ ΔΗΛΩΣΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑΣ | |
| Τίτλος | Ξεπερνώντας τον Πανικό / Ένας Οδηγός Αυτοβοήθειας με Γνωσιακές - Συμπεριφοριστικές Τεχνικές |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Name of publisher, distributor, etc. | Πεδίο, |
| Date of publication, distribution, etc. | 2015 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 208 |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικό εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στις κρίσεις πανικού, αλλά και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας τους. Εισαγωγή, Κρίσεις Πανικού και Αγοραφοβία, Μια Μέρα στη Ζωή μου, Τι Είναι η Διαταραχή Πανικού και η Αγοραφοβία, Πώς Επηρεάζουν η Διαταραχή Πανικού και η Αγοραφοβία την Καθημερινή Ζωή, Τι Προκαλεί τον Πανικό και την Αγοραφοβία, Πώς Μπορεί να Θεραπευτεί η Διαταραχή Πανικού και η Αγοραφοβία, Αντιμετωπίζοντας τις Κρίσεις Πανικού - Εγχειρίδιο Αυτοβοήθειας, Αναγνωρίζοντας Πότε Αισθάνεστε Άγχος και Εντοπίζοντας τους Εκλυτικούς Παράγοντες του Πανικού, Εγχειρίδιο Αυτοβοήθειας, Αναγνωρίζοντας Πότε Αισθάνεσαι Άγχος και Εντοπίζοντας τους Εκλυτικούς Παράγοντες του Πανικού, Αλλάζοντας τους Παράγοντες του Τρόπου Ζωής που Συντελούν ατις Κρίσεις Πανικού, Ελέγχοντας τις Κρίσεις Πανικού, Αλλάζοντας τους Αναποτελεσματικούς Τρόπους Σκέψης, Αντιμετωπίζοντας τα Σωματικά Αισθητηριακά Αισθήματα, Ξεπερνώντας την Αγοραφοβία και Εντοπίζοντας Περιοχές Προβλημάτων, Αποφεύγοντας τα Πισωγυρίσματα, Σημείωση για την Κατάθλιψη, Προτεινόμενη Βιβλιογραφία. |
| 700 1# - ΠΡΟΣΘΕΤΗ ΑΝΑΓΡΑΦΗ--ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟ | |
| Personal name | Manicavasagar Vijaya |
| 9 (RLIN) | 3848 |
| 700 1# - ΠΡΟΣΘΕΤΗ ΑΝΑΓΡΑΦΗ--ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟ | |
| Personal name | Silove Derrick |
| 9 (RLIN) | 3849 |
| 700 1# - ΠΡΟΣΘΕΤΗ ΑΝΑΓΡΑΦΗ--ΦΥΣΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟ | |
| Personal name | Καλπάκογλου Θωμάς |
| 9 (RLIN) | 3850 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Koha item type | Books |
| Τύπος τεκμηρίου | Βιβλιοθήκη | Τρέχουσα τοποθεσία | Barcode | Αριθμός εισαγωγής | Ημερομηνία απόκτησης | Ταξιθετικό σύμβολο | Αριθμός αντιτύπου | Κατάσταση απόσυρσης | Κατάσταση χαμένου | Κατάσταση κατεστραμμένου | Μη δανεισμός | Σύνολο δανεισμών | Ημερομηνία τελευταίας εμφάνισης | Η τιμή ισχύει από |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Books | MC Athens Campus Library | MC Athens Campus Library | 9780000030610 | 6005 | 05/06/2025 | 616.852 25 SIL | 1 | 05/06/2025 | 05/06/2025 |