Το EMDR είναι η πιο επαναστατική, σημαντική μέθοδος που έχει εμφανιστεί εδώ και δεκαετίες στην ψυχοθεραπεία. Εισαγωγή, Πώς στο Καλό δεν είχα ακούσε για αυτό νωρίτερα, Προλογος, Τι είναι το EMDR και πώς Διαφέρει από τις Προγενέστερες του Θεραπευτικές Μεθόδους, Πώς Δουλεύει το EMDR, Το Πρωτόκολλο EMDR - Τι Συμβαίνει στο Θεραπευτικό Δωμάτιο, Αφήνοντας Πίσω το Παρελθόν, Προχωρώντας Μπροστά - EMDR για τη Βελτίωση Επιτευγμάτων, Παρουσίαση του EMDR Σκεπτικού σε Συγκεκριμένο Πεδίο: Φόβος Δημόσιας Ομιλίας, Συμπληρωματικές Πληροφορίες για το EMDR, Παραρτήματα, Πότε Κάποιος Πρέπει να Ξεκινήσει Θεραπεία και Πώς Αυτή να Βοηθήσει, Επτά Συνήθεις (και Ακριβοί) Μύθοι για την Ψυχοθεραπεία, Κριτήρια Επιλογής Ψυχολογικής Θεραπείας, Συνιστώμενα Κριτήρια Επιλογής EMDR Θεραπευτή, Πρώτες Βοήθειες σε Επείγουσα Περίπτωση, Πώς Γνωρίζουμε αν Κάποιος Λαμβάνει Επιτυχημένη Θετραπεία, Σύνηθεις Θετικές και Αρνητικές Πεποιθήσεις.