Μια εισαγωγική μελέτη της κινητικής μάθησης και του κινητικού ελέγχου για φοιτητές/ τριες που φιλοδοξούν να δραστηριοποιηθούν στην επιστήμη του αθλητισμού, τη φυσική αγωγή και σε άλλα επαγγέλματα που έχουν ως αντικείμενο μελέτης την κίνηση. Πρόλογος, Εισαγωγή στις Κινητικές Δεξιότητες και Ικανότητες, Ταξινόμηση Κινητικών Δεξιοτήτων, Η Μέτρηση της Κινητικής Απόδοσης, Εισαγωγή στον Κινητικό Έλεγχο, Νευροκινητική Βάση του Κινητικού Ελέγχου, Θεωρίες Κινητικού Ελέγχου, Αισθητήρια Συστήματα του Κινητικού Ελέγχου, Χαρακτηριστικά Απόδοσης και Κινητικού Ελέγχου των Λειτουργικών Δεξιοτήτων, Προετοιμασία Ενέργειας, Προσοχή και Μνήμη, Η Προσοχή ως Πηγή Περιορισμένης Χωρητικότητας, Συνιστώσες Μνήμης και Λήθη και Στρατηγικές, Εισαγωγή στη Μάθηση των Κινητικών Δεξιοτήτων, Ορισμός και Αξιολόγηση της Μάθησης, Τα Στάδια της Μάθησης, Μεταφορά της Μάθησης, Διδασκαλία και Συμπληρωματική Ανατροφοδότηση, Επίδειξη και Λεκτικές Οδηγίες, Συμπληρωματική Ανατροφοδότηση, Μεταβλητότητα και Εξειδίκευση της Εξάσκησης, Ποσότητα και Κατανομή της Εξάσκησης, Ολική και Μερική Εξάσκηση, Νοερή Εξάσκηση, Γλωσσάρι.